Wellbeing.
Záleží nám na tom, aby se studenti v naší škole cítili dobře a bezpečně, rozvíjeli svůj potenciál a věděli, že mají na koho se obrátit. Wellbeing pro nás znamená péči o duševní pohodu, dobré vztahy a vzájemný respekt. K tomu přispívá i naše školní poradenské pracoviště, které studentům a rodičům nabízí podporu při zvládání studijních i osobních obtíží.
Výchovné poradenství.
Každý z nás se někdy dostane do situace, kdy potřebuje poradit, podpořit nebo si jen s někým promluvit. A právě od toho jsem tu já, výchovný poradce. Ať už řešíš školu, vztahy, rodinné záležitosti nebo něco, co tě trápí, nemusíš na to být sám/sama.
Kontaktní informace:
Mgr. et Mgr. Monika Stříteská, Ph.D.
Výchovná poradkyně
E-mail: monika.striteska@eruni.org
Konzultační hodiny:
úterý nebo pátek dle domluvy
S čím ti mohu pomoci?
📚 Učení a studium – Nedaří se ti ve škole? Máš problémy s učením nebo potřebuješ individuální přístup? Společně můžeme hledat cestu, jak ti studium usnadnit.
💬 Osobní a rodinné starosti – Trápí tě něco doma, ve škole nebo mezi kamarády? Můžeš přijít a v klidu si o tom promluvit.
🤝 Vztahy a konflikty – Neshody se spolužáky, učiteli nebo problémy s dodržováním školních pravidel? Pomůžeme ti situaci pochopit a najít vhodné řešení.
🌱 Podpora při speciálních vzdělávacích potřebách – Pokud potřebuješ při studiu zvláštní podporu, výchovný poradce spolupracuje s učiteli a pedagogicko-psychologickou poradnou, aby ti škola mohla nabídnout odpovídající pomoc.
❤️ Spolupráce s rodiči – Pokud je to potřeba, pomáhá také při komunikaci mezi tebou, rodiči a školou.
Neboj se ozvat! Požádat o pomoc není slabost, ale odvaha! Společně s metodikem prevence jsme tu pro tebe, protože na každém z vás nám záleží!
Školní metodik prevence.
Ve škole nejde jen o známky a učení. Důležité je také to, aby ses cítil/a bezpečně, měl/a kolem sebe dobré vztahy a věděl/a, na koho se obrátit, když tě něco trápí. A právě od toho jsem tu já, školní metodik prevence. Mým úkolem je pomáhat předcházet problémům, podporovat přátelskou atmosféru ve škole a být oporou studentům, kteří se ocitnou v náročné situaci.
S čím ti mohu pomoci?
🤝 Vztahy a šikana – Necítíš se dobře ve třídě? Zažíváš posměšky, pomluvy, šikanu nebo jsi svědkem ubližování někomu jinému? Společně můžeme hledat bezpečné řešení.
📱 Sociální sítě a kyberšikana – Obtěžuje tě někdo na internetu, šíří o tobě nepravdivé informace nebo ti vyhrožuje? Nemusíš na to být sám/sama.
💬 Osobní problémy a náročné situace – Procházíš těžkým obdobím, cítíš stres, úzkost nebo máš pocit, že si s něčím nevíš rady? Můžeš se přijít poradit.
🚭 Závislosti a rizikové chování – Máš otázky nebo starosti spojené s alkoholem, kouřením, vapingem, drogami, hraním online her či hazardem? Pomůžeme ti zorientovat se a najít vhodnou podporu.
❤️ Bezpečné a zdravé vztahy – Řešíš konflikty, tlak okolí, nevhodné chování nebo problémy v partnerských a kamarádských vztazích? I o tom si můžeme promluvit.
Neboj se přijít! Naše kola není jen místem, kde se učíme, ale také místem, kde bychom se měli cítit bezpečně a respektovaně! Společně s výchovným poradcem jsme tu pro tebe, protože na každém z vás nám záleží!
Konzultační hodiny:
pondělí-pátek dle domluvy
Důležité kontakty.
Každý se někdy může ocitnout v situaci, kdy si neví rady. Ať už tě trápí škola, vztahy, rodina, psychická nepohoda nebo cokoli jiného, nemusíš na to být sám/sama. Pokud se nechceš svěřit někomu ve škole nebo doma, můžeš se obrátit na odborníky, kteří ti naslouchají a pomohou hledat řešení.
📞 Linka bezpečí
116 111 – zdarma, nonstop
Pro děti a studenty do 26 let. Můžeš řešit jakékoli trápení, obavy, problémy doma, ve škole nebo ve vztazích.
E-mail: pomoc@linkabezpeci.cz
Chat: denně 9:00–13:00 a 15:00–19:00
Web: https://www.linkabezpeci.cz/pomoc
Pomoc je bezplatná a můžeš zůstat anonymní.
❤️ Centrum LOCIKA – Dětství bez násilí
Pomáhá dětem a mladým lidem, kteří zažívají násilí doma, jsou jeho svědky nebo procházejí náročnou životní situací.
E-mail pro děti a studenty: poradna@detstvibeznasili.cz
Chat: PO–PÁ 14:00–18:30, SO 9:00–13:30
Web: https://www.detstvibeznasili.cz
Chat je určen dětem a studujícím do 26 let.
🤝 Linka pro rodinu a školu
116 000 – zdarma, nonstop
Pomoc pro rodiče, pedagogy, děti i další osoby, které řeší náročné rodinné nebo školní situace.
Web: https://www.cestazkrize.net
🌱 Dětské krizové centrum
777 715 215 – nonstop
Pomoc dětem, dospívajícím i jejich rodinám při psychických, osobních a rodinných problémech, násilí nebo jiných krizových situacích.
Další telefon: 241 484 149
E-mail: problem@ditekrize.cz
Chat: PO a PÁ 14:00–18:00, SO a NE 9:00–13:00 a 14:00–18:00
Web: https://www.ditekrize.cz
Aktuální dostupnost chatu si ověř na webu centra.
💬 Modrá linka
608 902 410 – nonstop
Linka důvěry pro děti, studenty i dospělé. Můžeš se obrátit s problémy ve vztazích, úzkostmi, stresem nebo jinou obtížnou životní situací.
E-mail: help@modralinka.cz
Chat: PO, ST, ČT a NE 18:30–21:30
Web: https://modralinka.cz